人生100年時代を豊かに生きるために
知っていますか？ 健口寿命『お口のお悩み市民講座』
日時：2023年5月14日（日）10:00~11:30(9:30までに受付をお済ませください)
場所：早島町町民総合会館「ゆるびの舎」（岡山県都窪郡早島町前潟370-1）
皆さんは『健康』であるためにどんなことに気をつけていますか？
私たちが生活しているなかでも数限りない健康にまつわるお話や健康グッズにあふれていますよね。
では、お口の健康はどうでしょうか？
当たり前に行っている食事は生きる基本です。お口にトラブルがあると、うまく噛めなかったり、美味しいと感じなくなったりして食事がとりにくくなります。食事が思うようにとれないと栄養不足に陥ります。これでは健康になるとは言えません。お口は健康の入口です。人生100年時代。長く自分の歯で美味しく噛んでしっかり食事ができる『健口寿命』を伸ばすために、どんなことができるかお話したいと思います。
